Vita

Personal Functional Training in Frankfurt am Main und Umgebung

Bewegung, Freude & Gesunde Ernährung

 

 

Aus dieser Überzeugung heraus arbeite ich als Personal Trainerin – denn nur wer Spaß beim Training hat, trainiert gerne und bleibt auch dran.

Genau dies ist wichtig, um seine Ziele zu erreichen, sie dauerhaft zu halten und seine Lebensqualität zu verbessern.

 

Die sportliche Vielseitigkeit habe ich mir im Laufe vieler Jahre angeeignet und erfreue mich immer wieder an neuen sportlichen Herausforderungen.

Vom Reitsport über Turnen, Klettern und Tae-Kwon-Do habe ich Erfahrungen gesammelt und setze diese in einer ganzheitlichen Trainingsbetrachtung um.

Seit vielen Jahren arbeite ich erfolgreich und freue mich Sie auf Ihrem Weg zu Ihren Zielen zu begleiten.

 

Als Personal Trainerin & neutrale Beraterin sind für mich Vertrauen, Akzeptanz,

Wertschätzung und Diskretion in unserer gemeinsamen Arbeit eine Selbstverständlichkeit.

Meine Konzepte von individueller & zielgerichteter Trainingsbetreuung setze ich an vielen Lokations in Frankfurt am Main um.

Ob in einem der zahlreich kooperierenden Fitness Clubs oder im Reha Zentrum, Outdoor-Training im Park, an Ihrem Arbeitsplatz oder zu Hause;

 

wann & wo - entscheiden Sie

 

Meine verschiedenen Qualifikationen garantieren Ihnen die Berücksichtigung Ihrer Ressourcen und Ihrer Trainingsziele.

 

 

  • Bachelor of Arts (Sportwissenschaften)
  • Master (sports medical training) i.A.
  • Lizensierte Fitness Trainerin (A-Lizenz)
  • Lizensierte Rückenschulleiterin
  • Lizensierte Osteoporosekursleiterin
  • Lizensierte Diabeteskursleiterin
  • Lizensierter Indoorcyclinginstructor
  • Lizensierte Herz-Kreislauf Trainerin
  • Lizensiete Onkologie Trainerin
  • myofasciales kinesiologisches Tapen
  • Lizensierte Sportmasseurin

Kontinuierliche Weiterbildungen garantieren Ihnen den Einsatz innovativer Trainingsmethoden.